Rossz körülmények között játszik

Kifejtette -e valaha a következő érzelmek egyikét: „Soha nem golfozom jól az eső késleltetése után”, „A rossz időjárás mindig elrontja a játékomat” vagy „Nem tudok nedves zöldeket feltölteni?” Az eső késések és a rossz időjárás olyan külső elemek, amelyek mély hatással lehetnek a golfozók bizalmára és pontszámára.

A rossz játékkörülmények, mint például a szél, az eső és a kedvezőtlen kurzusviszonyok, elvonhatják a golfozót a játékuktól és növelhetik a kétségeket. Az eső késések nagy időt teremthetnek a golfozók számára, hogy „a fejükben maradjanak”, és túl gondolják a játékot. Az eső Real Sociedad Mez késleltetése során rugalmas képesség kritikus fontosságú a következetes golf lejátszásához.

A 2013. évi Elnökök Kupa többszörös esőzéseket tapasztalt, és arra késztette a tisztviselőket, hogy három órával az ütemterv előtt kezdjék el a záró kislemez -ülést, abban a reményben, hogy vasárnap befejezik a versenyt. A 90 perces késleltetés csütörtökön, egy 2 órás, 34 perces késés pénteken és egy újabb 76 perces késéssel a szombaton, az Egyesült Államok legyőzte a Nemzetköziságot, 18 ½–15 ½-et, hogy megszerezzék az ötödik egyenes elnök kupa győzelmét. –

Milyen elemek segítették az Egyesült Államok csapatát egy másik kupa győzelmének védelmében? Az amerikai csapat hihetetlenül tehetséges volt, és határozottan kedvelték a mérkőzés játékát a nemzetközi csapat ellen, amely hét újoncot indított a csapatukon. Természetesen a legtehetségesebb és leginkább tapasztalt játékosok nem mindig nyernek.

Számos példa van arra, hogy a magasabb rangú játékosokat legyőzték, mert győzelmet szereztek a Goningért, és Costa Rica labdarúgó-válogatott Mez nem játszottak képességeik szintjére. Az amerikai csapatnak volt valami más a tehetség és a tapasztalat mellett … ez volt a nyugalom, a nyugalom.

A Tiger Woods négy pontot szerzett az Egyesült Államok csapatának, a legtöbb pontot bármelyik játékos. Beszélt a verseny feszültségéről. „Hosszú hét telt el mindannyiunk számára. Úgy gondolom, hogy néhányan egy kicsit felrobbantunk, és fizikánk egy pokoli munkát végzett ezen a héten, hogy odakerüljünk és tartsunk minket. És különösen a kezdetekkel és a megállásokkal … kissé fájó vagyok, és minden bizonnyal várom, hogy egy ideig nem érintkezzek egy klubhoz. ”

A Wood nyilatkozatában a bölcsesség ki nem mondott gyöngyének azzal a képességgel kell befejeznie, hogy „pihenjen” a többnapos verseny nyomása ellenére. A bajnokság tele volt nehéz játékkörülményekkel: szél, heves zuhanások és eső késések, de az Egyesült Államok könnyedén látszott a verseny során, még az első napon is egy mókussal játszott, és a kabalájuk, a „Sammy” című filmje. Ellenfeleik arra összpontosítottak, hogy megpróbálják megfordítani vagyonukat, és először legyőzték az Egyesült Államok csapatait, 1998 miatt.

A rossz játékfeltételek eldobhatják a játékot, ha engeded őket. Ne feledje, hogy a terepen mindenki azonos körülmények között játszik. A golfozók, akik képesek megbirkózni a kedvezőtlen körülményekkel, sikeresek lesznek. Ha eső késleltetésben találja magát, akkor használjon extra időt a rövid „mentális szünetek” (nyújtás, zenehallgatás) elvégzéséhez, majd újból fókuszáljon a játékra, amikor ideje újból felvenni a játékot. Ez segít abban, hogy elvegye az elméjét a versenyről, és jól teljesítse, amikor a játék folytatódik.

Ismerje meg a bizonyított technikákat, amelyeket magabiztosan hajthat végre!

Finom bizalmat szenved a hiányzó slágerek után, szigorú vagy magas elvárásokkal játszik, amelyek aláássák a bizalmat, vagy hogy nem tudják szabadon játszani és kihúzni a pályát?

Ha a fókusz hiánya, az alacsony bizalom vagy más mentális játékok akadályai szenvednek a kurzuson, akkor nem tudod elérni az igazi golfpotenciálját …

A sikeres golfozók megtanultak, hogyan kell a versenyben való legfelsõbb bizalmat folytatni, ezért kifejlesztettük a golfozó Mentális Edge munkafüzetét és CD -programját, hogy segítsünk ezt!

A golfozó mentális élprogramja magában foglalja a 8 legnépszerűbb mentális edzést, amelyet személyes hallgatóimmal fejezem be, hogy segítsék őket mentális játékuk növelésében és a kurzus konzisztenciájának javításában.

A golfozó mentális élprogramja 8 bizalomnövelő CD-t, MP3 audio felvételt és egy 8-üléses golfozó mentális él munkafüzetét tartalmazza.

A golfozó mentális éle: 8 hetes terv a legfelsõbb bizalomért

Mit mondanak a hallgatók?
„A mentális oldal minden a golfban – az a képesség, hogy láthassa a lövést vagy a vonalat, és számítson arra, hogy megüti ezt a lövést vagy a puttot. Dr. Cohn segített számomra a játékom számolásában és a stroke -ban. ”
~ Frank Lickliter, PGA Tour, Nike Trip győztes

„A bizalmi szintem még soha nem volt magasabb! Nem tudom megmondani, mennyire tudtam egyértelműen gondolkodni a Valencia Mez túra-iskola mind a négy fordulójában. Az a könnyű játékterv, amelyet adott nekem, igazán összpontosított. Bizalmi szintem még soha nem volt magasabb a versenyen. Nem számít, mennyi nyomást gyakorolt, képes voltam irányítani a gondolataimat és végrehajtani. Köszönöm Dr. Cohn! ”
~ Patricia Baxter-Johnson, LPGA Tour

Tanuljon meg erőteljes golfbizalmi stratégiákat!

A Preshot rutinja során „költséges” mentális játék hibákat követ el?

Nézze meg: 6 „költséges” hibát, amelyet a golfozók a Preshot rutinjukkal követnek el

Töltse le a teljesen ingyenes golfbizalmi jelentésünket!

Itt megtanulja a legnépszerűbb mentális játéktechnikai technológiátnull